中華風吹き寄せごはん

オタフク
オタフク @cook_40054339

吹き寄せごはんは、木の葉が風で「吹き寄せ」られた様な彩りのご飯です。
調理時間:15分(炊飯時間除く)
このレシピの生い立ち
お好みソースのお好み焼以外の使い方として、オタフク社内でいろいろな活用レシピを開発中です。

中華風吹き寄せごはん

吹き寄せごはんは、木の葉が風で「吹き寄せ」られた様な彩りのご飯です。
調理時間:15分(炊飯時間除く)
このレシピの生い立ち
お好みソースのお好み焼以外の使い方として、オタフク社内でいろいろな活用レシピを開発中です。

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材料

3人分
  1. 2合
  2. 鶏胸肉 100g
  3. 里芋 3個
  4. ニンジン 1/4本
  5. ショウガ 1かけ
  6. ゴボウ 20cm
  7. マイタケ 1/2パック
  8. ギンナン缶詰 8個
  9. 三つ葉 適量
  10. お好みソース 1/4カップ
  11. 小さじ1
  12. ごま小さじ2

作り方

  1. 1

    米をとぎ、30分以上水につけておく。

  2. 2

    鶏肉は1㎝角に切る。里芋は皮をむいて一口大に切る。ニンジンはいちょう切り、ショウガはみじん切り。

  3. 3

    ゴボウはささがきにし、水にさらしてあくを抜く。マイタケは石づきを取って小房に分ける。

  4. 4
  5. 5

    炊き上がったら約10分蒸らして、さっくりと混ぜる。

  6. 6

    器に盛りつけて、適当な長さに切った三つ葉とギンナンを飾る。

コツ・ポイント

ニンジンは型抜きで、いろいろな形にくり抜くと盛りつけも綺麗になります。

つくれぽ

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