豚肉と野菜の炒め物バジル風味

クックQABBRN☆
クックQABBRN☆ @cook_40055398

野菜をたっぷり食べられます。
このレシピの生い立ち
普通の野菜炒めじゃ、ちょっと物足りなくって。

豚肉と野菜の炒め物バジル風味

野菜をたっぷり食べられます。
このレシピの生い立ち
普通の野菜炒めじゃ、ちょっと物足りなくって。

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材料

2人分
  1. 豚肉(今回はロース 4枚
  2. 人参 1/4本
  3. もやし 1袋
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 乾燥バジル 大さじ1/2
  7. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    豚肉は1cm程度に、人参は千切りに切る。

  2. 2

    豚肉に小麦粉と乾燥バジルをまぶす。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをいれ、豚肉を炒める。

  4. 4

    豚肉に火が通ったら、人参ともやしをいれ、炒める。

  5. 5

    味見してみて、味が足りなければ塩コショウで微調整。

コツ・ポイント

なんとなく肉と野菜の大きさを揃えるといい感じ。
バジルとオリーブオイルって、やっぱり合うよね。

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