残っちまったトマトソースの変身術-レシピのメイン写真

残っちまったトマトソースの変身術

ナナエさん
ナナエさん @cook_40041587

パスタソースが残ったら。
トマトといわしはよくあいます。
このレシピの生い立ち
只今 いわしがうまい!
そしてトマトソースがわずかに残れり!

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材料

  1. いわし 5~6匹
  2. トマトソース 適せん

作り方

  1. 1

    いわしの頭とはらわたを取って(魚屋さんでも頼めます。)洗う。
    水気をふいて3~4等分にぶつ切り。

  2. 2

    小匙1の酢又はワインビネガーに塩ひとつまみを入れ、いわしにまぶす。(臭みが取れて旨味が増す)
    ペーパーで水気を取って(優しく)小麦粉(小匙2)こしょうをまぶす

  3. 3

    ぬるい油でゆっくり揚げる。(3~4分)(中火の弱火)
    揚がったら強火で1~2分からっと揚げる。(焦がさぬよう)

  4. 4

    先回のトマトソースを温めて、揚げたてのいわしにかける。
    ソースが足りなかったら、いわしにレモンをふるだけでおいしい!

  5. 5

コツ・ポイント

ぬるめの油でゆっくり揚げると骨まで食べられます。
最後に高い温度で揚げると、ぱりっとして油臭さがなくなります。

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レシピ作者

ナナエさん
ナナエさん @cook_40041587
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