☆さっぱり豚豆腐ハンバーグ☆
美味しくてヘルシーなハンバーグをどうぞ♪
このレシピの生い立ち
大好きな豆腐ハンバーグを豚ミンチで美味しく作りたくて♪
作り方
- 1
豚ミンチをよ~くこねる。塩をいれ更に良くこねる。
- 2
みじん切りにした玉葱に小さじ1のバターかサラダ油を乗せ
レンジで2分加熱。 - 3
パン粉を牛乳に浸す
- 4
1に2・3・豆腐を入れよく混ぜこねる。
- 5
4に酒・醤油・ケチャップ、ソース、塩胡椒
、隠し味マヨネーズ2をいれ更にこねる。 - 6
4分割にしラップをかけて冷蔵庫で休ませる。
- 7
熱したフライパンに油を引いて中火で成型した種を焼く。蓋をして2~3分焼いてうっすら焦げ目がたら
一度火をとめる。5分後蓋を開け裏返し更に中火で加熱する。 - 8
焼きあがったらお皿に取り出す。
フライパンに残った余分な油はふき取る。 - 9
8のフライパンに☆ケチャップ、とんかつソース、水を入れ中火で煮詰め沸トウしたらコンソメを入れる。
- 10
9にとろみがついてきたらバターを入れよく混ぜ火を止める。
- 11
熱々のソースをかけて召し上がれ♪
今回はべつに新玉ねぎのソースも作り2種類の味でいただきました。
コツ・ポイント
片面を焼いて一度火を止めておいて置きます。余熱で種が固まり楽々返す事が出来ます。柔らかい種の悩みのグチャグチャのハンバーグにサヨナラ出来ますよ!
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