簡単!ピーマンとツナの塩昆布炒め

阿蘇さん @cook_40059008
ツナと塩昆布のうまみがピーマンに合い、箸がすすみますよ
このレシピの生い立ち
ピーマンを大量に頂いたので消費するため。塩昆布炒めはよくあるのでそれにツナをプラスしてみました。
作り方
- 1
ピーマンを食べやすい大きさに切る。
- 2
フライパンにごま油をひきピーマンを炒め、油がピーマンにまわり、火が通ったらツナを投入。
- 3
②を軽く炒めたら塩昆布と、塩こしょうをいれ味を整える。
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