ルーを使ったパンプキン☆シチュー

♡大臣と姫達のママ♡
♡大臣と姫達のママ♡ @cook_40061062

たっぷりのカボチャを使って、市販のルーで簡単シチュー!

このレシピの生い立ち
おじいちゃんが育てたカボチャでシチューを作ろうと思いまして。ハロウィンだったので、人参で作ったカボチャのオバケをpeeweemieサン(ID:17603283)のレシピより頂きました!

ルーを使ったパンプキン☆シチュー

たっぷりのカボチャを使って、市販のルーで簡単シチュー!

このレシピの生い立ち
おじいちゃんが育てたカボチャでシチューを作ろうと思いまして。ハロウィンだったので、人参で作ったカボチャのオバケをpeeweemieサン(ID:17603283)のレシピより頂きました!

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材料

4皿
  1. 市販のルー 8皿分
  2. 750cc
  3. 牛乳 200cc
  4. フォンドボー 適量
  5. マーガリン 炒める用
  6. カボチャ 1/2
  7. 玉ねぎ 2
  8. 人参 1
  9. じゃがいも 2
  10. ウインナー 6本
  11. 水菜 2束

作り方

  1. 1

    鍋にマーガリンを熱し、切った野菜(水菜以外)とウインナー(切り込みを入れる)を手早く炒めます

  2. 2

    水750ccを入れ、おとし蓋をして中火でグツグツ15分程煮ます。途中で水菜を加えます

  3. 3

    具材がやわらかくなったらフォンドボーを入れ、さらに5分程煮ます

  4. 4

    いったん火を止め、ルーを8皿分(1箱)割り入れてゆっくり混ぜて溶かします。とろみがでます

  5. 5

    弱火で加熱を開始し、牛乳200ccを少しづつ加え入れ、5分程煮込んだら完成です!

コツ・ポイント

愛情あるのみ(^^)

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