ちくわえのきキャベツ炒め
ねこはん @cook_40024089
材料3つだけ。
ダイエットに、冷蔵庫整理に・・。ちゃちゃっとできる一品。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったので・・。この分量で一人で食べきってしまいました＾＾；
アプリでひらく作り方
- 1
ちくわ、キャベツを適当な大きさに切る。えのきは半分に。
- 2
フライパンにバターを熱してちくわ、キャベツ、えのきを入れて炒め、クレイジーソルトをパパパ～っと振り掛ける。
- 3
しんなりしたらしょうゆをちょっとかけて出来上がり！
コツ・ポイント
ちくわには塩分があるのでクレイジーソルト、しょうゆは控えめに・・。ちょっと足りないかな？ってくらいがちょうどいいかも。味を見ながらがいいと思います。
リアクション
似たレシピ
お弁当に♪ちくわとえのきのバタポン炒め
冷蔵庫にあった材料で、簡単一品♪
キャベツとにんじん＆ちくわの炒め物☆
冷蔵庫の在庫整理に☆材料は何でもOK！給料日前のお助け料理^^
オクラとえのきの醤油バター炒め
ちゃちゃっと炒めて・・意外とくせになる一品です♪
簡単！ちくわとえのきのバターしょうゆ炒め
冷蔵庫の余り物であと一品という時に！簡単です（´-`）
ちくわとえのきの甘辛炒め☆
冷蔵庫にあったのでもう一品簡単に作れないかと思って作ってみたら美味しかったので☆
Jmama☆ 
しめじえのき人参のソース炒め
冷蔵庫にあるもので、チャチャっとできる副菜です！
ちくわえのき炒め
☆2017.9.3話題入り感謝☆適当レシピ！お弁当のおかずやおつまみに。
ゆきんこ❄ 
キャベツとえのきとツナの炒めあえ
冷蔵庫に余りがちな食材であと一品。自分メモ
カルたん 
冷蔵庫整理！エノキとキャベたまの中華炒め
冷蔵庫整理やウチにあるものでササっとできて子供たちにも人気です♪キャベツももりもり食べられます！お弁当や、おつまみにも！
まるきちたん 
キャベツと魚肉ソーセージのマヨぽん炒め
チャチャっと一品
midori1040 
♡ちくわとえのきの炒め物♡
簡単に一品できて、満足度アップ♪
ちくわとじゃこ炒め
ちゃちゃっと出来るお酒のおつまみ、もう一品に。
筍とキャベツのオイスター炒め
冷蔵庫にある材料で簡単な一品。サイドメニューやお弁当にどうぞ♪
簡単！えのきde炒めて
付け合わせにも､一品にも！手早くできる炒め物♪
特急もう一品♪ちくわとえのきのバター炒め
夕食にお弁当に10分でもう一品！和食にも洋食にも合う箸休め♪簡単だけど大人も子どもも好きな味☆
あと1品に！ちくわキャベツのマヨ磯部炒め
炒めるだけの簡単レシピ♪冷蔵庫の余った食材で☆
ちくわとえのきのバター醤油炒め
かなり簡単なのでお弁当のあと1品ってときに大活躍♪
あいことしお 
キャベツとえのきのバター醤油炒め
間違いのないバター醤油味！あと一品…って時や、おつまみ、または大量消費にオススメです。
えのきのカレー炒め
ちゃちゃっと簡単。お弁当おかず♪
絹さやと卵とちくわ炒め～♪
あと一品欲しい時に☆ちゃちゃ～っと出来て超簡単！冷蔵庫にあるものだけででき、味付けはウェイパーだけ！手間いらずですよ～♪
えのきとちくわのバター炒め☆
さっと作れる炒め物です。お弁当にも！！
きくあす☆ 
ちくわとえのきのバター炒め
簡単に出来ます(◍ ´꒳` ◍)
♡あやたむ♡ 
えのき茸と竹輪の塩麹入り炒め物！
簡単なので、あと一品という時に！
青梗菜と竹輪、春雨のオイスターソース炒め
冷蔵庫にあるもので、一品作りました。この味付けを応用すると冷蔵庫の食材整理ができますよ。
カレー風味！キャベツと竹輪バター醤油炒め
【レシピ投稿祭】お家にある材料をつかって子どもも喜ぶ1品です。キャベツもたっぷり食べてくれますよ。
ちょっピリ辛☆ちくわとキャベツのマヨ炒め
冷蔵庫にあるもので手早くできます。あと何か一品を、というときやお弁当にいかがでしょうか？
ちくわとえのきの甘辛炒め
お弁当の足りない一品に！お酒のあてにもOK！低コストで時間もかからない♡
sakitty117 
ちくわ＆えのき❀チリマヨ炒め♡
簡単にできる１品です♪
簡単☆キャベツ炒め
ちゃちゃっともう一品作りたいときに！
kaoちゃ？ 
お弁当のおかず☆ちくわ炒め③
忙しい朝にちゃちゃっとできる一品＾０＾ねぎのおかげでとろりーんとしてタレが絡んで美味しいです
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17606703
