新たまねぎの和風サラダ

Fujiレシピ @fuji_6116_cookpad
春にしか食べられない新玉ねぎは、辛みが少ないので生食に最適。普通の玉ねぎ同様ビタミンB1が豊富です。
このレシピの生い立ち
◆Fujiレシピ◆
私達、管理栄養士が実際に医療機関で提供しているレシピです。
作り方
- 1
新玉ねぎは縦半分に切り、繊維に沿って薄切りにし、水にさらす。
- 2
新玉ねぎの水気をしっかりと絞り、フレンチドレッシングで和える。
- 3
2を器に盛り、さくらえびと糸削り、小口切りにした葉ねぎを上から散らす。
コツ・ポイント
新玉ねぎは皮を乾燥させている普通のたまねぎと違って、痛みが早いので、早めに使い切るようにしましょう。
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