野菜と魚介のオイスター炒め☆
leytan @cook_40045233
ディナーにお父さんに作ってあげました＾＾味見したら美味しかったです。お試しあれ☆
このレシピの生い立ち
食材が安かったので中華風にしようと思いました＾＾
アプリでひらく作り方
- 1
ブロッコリーを水を鍋に沸騰させ柔らかくなるまで煮る。いかは内臓を取り除いて水で洗って切る。もやしは洗う☆
-
- 2
フライパンを温めごま油を入れ１の材料を入れ、炒める。火がとおったらオイスターソースと塩コショウで味付けする☆
-
- 3
皿に盛り付け完成です☆
-
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