里芋でヘルシー もっちもち ハンバーグ
めーこり @cook_40059583
里芋でもちっとして、ヘルシー☆
このレシピの生い立ち
里芋が沢山あって子供が、あまりすきじゃないので、ハンバーグにいれました。
里芋でヘルシー もっちもち ハンバーグ
里芋でもちっとして、ヘルシー☆
このレシピの生い立ち
里芋が沢山あって子供が、あまりすきじゃないので、ハンバーグにいれました。
作り方
- 1
里芋をゆでる。玉ねぎは、しんなりするまで炒める
-
- 2
パン粉は牛乳につけとく。里芋は、マッシュにする。全部混ぜてこねる。
-
- 3
焼き色が付いたらひっくりかえして、少ししたら、水を少しいれてむす。
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コツ・ポイント
蒸し焼きにすると、ジューシーになります
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