ほうれん草とかきのスープグラタン

おうちごはん☆
おうちごはん☆ @ouchigohan
千葉県

生食用の牡蠣を使って♪ぷりぷりたまりませ~ん♪
このレシピの生い立ち
濃厚グラタンではなく出汁を飲める感じに♪

ほうれん草とかきのスープグラタン

生食用の牡蠣を使って♪ぷりぷりたまりませ~ん♪
このレシピの生い立ち
濃厚グラタンではなく出汁を飲める感じに♪

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材料

2人分
  1. 牡蠣 150g
  2. 片栗粉 適量
  3. サラダ油 こさじ1
  4. おおさじ1
  5. バター こさじ1
  6. 玉ねぎ 1/2こ
  7. ほうれん草 1袋
  8. 牛乳 300ml
  9. 塩コショウ 少々
  10. チーズ(ピザ用) 40gくらい
  11. パン粉 こさじ2
  12. セリ 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにスライスする
    ほうれん草はさっと茹でてから水にとり、根元を切り落とし3センチ幅に切る

  2. 2

    牡蠣は洗い、更に片栗粉をまぶして汚れを落としておく。水気を切って片栗粉おおさじ2をまぶしておく

  3. 3

    フライパンにサラダ油をいれ2の牡蠣を入れる。強火でさっと両面を焼いたら酒大匙1をふりかけ15秒くらいで皿に取り出す

  4. 4

    3のフライパンにバターと玉葱を入れ炒めしんなりしたら牛乳投入、ふつふつしたらほうれん草 牡蠣を入れ塩コショウで味を調える

  5. 5

    耐熱皿にいれチーズ パン粉 あればパセリをのせトースターなどで7分くらい焼く

コツ・ポイント

牡蠣は生がき使用なのでフライパンで火を通すのは一瞬で^^

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo 高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました!料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝  つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載13冊♡大大感謝です(涙)旦那、社会人&大学2の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡
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