サクサク野菜炒め

めるやん
めるやん @cook_40033394

さっ、しゃき!の一品。
お肉以外は生で食べられるので、
時間がかかりません。
このレシピの生い立ち
母の手料理の一つ。
母もそうですが、お友達も海老でした。
豚が余ってたので急遽変更しました。

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材料

2~4人分
  1. アスパラ 1束(中4~5本)
  2. 山芋 5~6cm
  3. 100g
  4. 醤油 大1
  5. みりん 小1
  6. 塩・コショウ 適宜
  7. バター 1カケ

作り方

  1. 1

    アスパラは、斜めに切る。
    山芋は、薄めの短冊に切る。
    豚肉は、下味(酒小1、醤油少々、ゴマ油ちょっとたらす)を付ける。

  2. 2

    豚肉を炒めて一旦取り出し、山芋、アスパラを炒めて塩をふる。

  3. 3

    山芋に少し焦げ目が付いたら、豚をもどして、調味料をまわしかけて、コショウをふってバターを落として完成!

コツ・ポイント

生で食べられる野菜なので、あまり火をかけ過ぎると、
歯応えがなくなります。
私はコショウ多目が好きです。

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レシピ作者

めるやん
めるやん @cook_40033394
に公開
めるやんです。野菜レシピ多いです。なんぼほど食べるねん!ってくらい野菜が好き。何日分をまとめ買いして、その時のひらめきで作ったりもします。化学調味料は嫌いなので、あんまし使わんようにしてます。関西出身なので、出汁の効いた薄味中心です。ご飯、お酒もすすむような、そんなレシピです。宜しゅうに♪
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