押し麦とキヌアのグラノーラ風
Rose2264 @cook_40043040
少量でも結構お腹に溜まります。
はちみつの優しい甘さが嬉しいデザートみたいなサラダです。
このレシピの生い立ち
押し麦とキヌアがマイブーム(^-^)
お弁当に持っていくために考えたレシピです。
アプリでひらく作り方
- 1
押し麦を15分茹で、別鍋でキヌアを10分ほど茹でる。
- 2
くるみを細かく砕いておく。
- 3
1の押し麦とキヌアを合わせ、冷ましておく。
- 4
冷めた押し麦とキヌアにはちみつ、EVオリーブオイル、くるみ、レーズン、シナモンを加え、よく混ぜ合わせる。
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