臭みゼロ!ぶりのあらでみぞれ煮

mei7
mei7 @cook_40056109

下処理をしっかりすることで、全く臭みのないみぞれ煮です!ぶりのあらをぶり大根ではなく、たまにはみぞれ煮で♪
このレシピの生い立ち
私のぶりのあらのレパートリーがぶり大根しかなかったため、みぞれ煮にしてみました!

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材料

2~3人分
  1. ぶりのあら 500g
  2. 大根 1/2本(約500g)
  3. ★水 2カップ
  4. ★和風だしの素 小2
  5. ★しょうゆ 大4
  6. ★みりん 大4
  7. ★酒 大4
  8. ★しょうが(薄切り) ひとかけ
  9. しそ(千切り) 3枚
  10. 適量

作り方

  1. 1

    ぶりを丁寧に水洗いし、ざるに入れる。両面に適量塩をふり10分ほどおいておく。もう一度よく洗う。

  2. 2

    たっぷりのお湯をわかし1のぶりの両面にかける。水気をよく切る。

  3. 3

    ★を鍋に入れ煮立ったら、2のぶりを入れアルミホイルで落し蓋をする。中火で15分煮る。

  4. 4

    3を煮込んでる間に大根をすりおろす。
    軽く水気をしぼっておく。

  5. 5

    3に4の大根おろしを入れ5分煮る。皿に入れ、しそを適量のせる。

コツ・ポイント

4の大根おろしは軽く押さえるくらいのしぼり具合です。
ぶりのあらの水洗いでは血や内臓など丁寧にとって下さいね。

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レシピ作者

mei7
mei7 @cook_40056109
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