カブと油揚げの炒め煮

紫ヒヤシンス
紫ヒヤシンス @cook_40058915

自分の好みの歯ごたえに合わせてカブを切ったり、加熱時間を調整できます。
唐辛子を加えると、パンチがでてごはんが進みます。
このレシピの生い立ち
定食の小鉢に出て来たのをアレンジしました。カブがあまり好きではなかったのですが、ごはんに合うおかずになるのを知り、その白くて柔らかい歯触りが好きになりました。自分の好きな乾物を足して、旨味をプラスしました。
皮は剥かなくてもOK。
ぜひっ!

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材料

  1. かぶ 4〜5個
  2. 油揚げ 1枚
  3. 桜えび 大さじ1
  4. じゃこ 大さじ1
  5. ごま 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. おだし(または顆粒だし) 大さじ2(小さじ1)
  9. 小さじ1
  10. しょうゆ 小さじ1/2
  11. 一味唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    カブの葉を5ミリぐらい残し、櫛形に切る(大きめに切ると歯ごたえが残る)
    葉は4〜5センチに切る。

  2. 2

    油揚げを1センチ程の短冊に切り、フライパンで弱火でから煎りする。きつね色が濃くなり、香ばしくなったら火からおろす。

  3. 3

    フライパンで桜えび、じゃこを乾煎りする。ぱりっとしてきたら、ごま油を足す。
    煙がでてきたら、かぶを入れ、一緒にいためる。

  4. 4

    カブの表面に透明感が出て来たら、残りの葉を足し、かき混ぜたら2の油揚げも足して、軽くいためる。

  5. 5

    強火にし、調味料を全て足す。味が回ったら出来上がり。

    カブの甘みと水分が多い時は、味見をしてから、調味料を足します。

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レシピ作者

紫ヒヤシンス
紫ヒヤシンス @cook_40058915
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お料理とお菓子づくりで、日々のストレスを解消しています。旅行先で出会ったおいしいメニューや珍しい食材を使って、自分で試して作るのがたのしみです。ここでは、作ってみたいけどレシピがわからないものを検索しながら、自分流にアレンジしてテーブルにのせていきたいと思います。
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