アボカドときのこのバター炒め

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c0037 @cook_40073669

アボカドはこのたべ方が1番すきです
このレシピの生い立ち
エリンギのバター炒めが大好きで、大好きなアボカドも仲間に入れてみました。カロリーが高めなのが悲しい。

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材料

2人
  1. アボカド 1個
  2. ブロックベーコン 20グラム
  3. きのこ(今回はエリンギ すきなだけ
  4. バターかマーガリン 大さじ1.5
  5. しょうゆ 大さじ1弱
  6. にんにく(チューブでok) おこのみで

作り方

  1. 1

    材料を切ります。アボカドは一口大。エリンギは裂いてから一口大に切り分ける。ベーコンはお好みの厚さで。

  2. 2

    フライパンを火にかけて、ベーコンを炒める、弱火でじっくりと油を出し、表面がかりっとするまで炒めます。

  3. 3

    バターを半量だけいれて(にんにくを入れるときはここで)、エリンギを炒めます。

  4. 4

    エリンギに焼き色がついたら、アボカドを入れ、残りのバターも入れて、なじませるように炒めます。

  5. 5

    最後にしょうゆをまわしかけ、香りが立ったら完成です。ベーコンの塩っけがあるので調節してください。

コツ・ポイント

しっかり熟したアボカドを使うと、とろっとしておいしいです。
きのこはエリンギのほかに、シメジ、しいたけなども試しましたがおいしかったです。

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