ふわふわ鶏つくね和風あんかけ

kyoko*k
kyoko*k @cook_40028094

つくねの生地にやまいもを入れふわふわに。枝豆、にんじん、コーンいりで歯ごたえがあるつくねです♪
このレシピの生い立ち
枝豆やコーンを入れたら、歯ごたえがあって美味しそう、色もカラフルだと思いいれてみました♪

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材料

2人分
  1. 鶏ひきにく 150g
  2. 茹でで皮をむいた枝豆 大さじ2~3
  3. たまねぎ(みじんぎり) 1/6個分
  4. にんじん(みじんぎり) 1cm分
  5. コーン 大さじ2
  6. ☆酒 大さじ1
  7. ☆しょうゆ 小さじ2
  8. ☆塩、こしょう 適量(しっかり)
  9. 片栗粉 大さじ1
  10. やまいもすりおろし 3cm分
  11. 〈和風あん〉
  12. 鰹だし汁 150cc
  13. 砂糖 小さじ1
  14. 小さじ1
  15. しょうゆ 小さじ2
  16. しょうが絞り汁 小さじ1
  17. 片栗粉・水 小さじ各1

作り方

  1. 1

    たまねぎとにんじんのみじん切りは、ラップにくるみレンジで1分チンして冷ましておく。挽肉をボールに入れ5分以上よくこねる。

  2. 2

    1に☆を入れ、さらにこねる。ここにやまいも摩り下ろしも混ぜ、冷蔵庫で30分以上やすませる。やすませたら、たまねぎ、にんじん、コーン、枝豆をさっくりまぜる。

  3. 3

    フライパンをあたため、2をスプーンですくって形を丸く整えて焼く(中火)。焦げ目がついたら裏返しふたをして弱火でじっくり焼く。

  4. 4

    和風あんかけを作る。鰹だしが沸騰したら、砂糖からしょうが絞り汁まで入れ、水で溶いた片栗粉でとろみをつけて完成。3を皿にとりあんかけをかけて完成。

コツ・ポイント

よくこねる!!

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レシピ作者

kyoko*k
kyoko*k @cook_40028094
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