ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙににんにくを入れて､香りが出てきたら、鶏手羽を投入！
焼き目が付いたら味付け。

ケチャップと砂糖を入れて、蓋をして蒸し焼きにする。
味を見て、お好みで､醤油数滴入れてもOK！

手羽元でシリコンスチーマーで作ってみまし。

砂糖とコンソメ・ニンニクスライス・ケチャップを掛けて5分混ぜて3分レンジにかけます。

鶏肉の量で，レンジの時間は加減して下さい。