れんこんのソテー にらソース

irurum
irurum @cook_40057119

にらソースの酸味の利いた味とれんこんの風味がめちゃマッチします。にらソースは冷や奴やチキンソテーにも合う万能ソースです。
このレシピの生い立ち
「菜々ごはん」にれんこんソテーのねぎソースというのがあり、もうちょっと濃い味がよかったので、にらに変更して、片栗粉だけだったレシピに上新粉をプラスして、ちょっとサクサク感を出しています。

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材料

  1. れんこん 300g
  2. 上新粉 適量
  3. 片栗粉 適量
  4. ●塩 ひとつまみ
  5. にら 4本くらい
  6. △醤油 大さじ1
  7. △お酢 大さじ1
  8. △すりごま 適量
  9. △はちみつ 小さじ1
  10. ごま 適量

作り方

  1. 1

    れんこんは1cmくらいの厚さに切って水にさらしてあくを抜く

  2. 2

    水気を切ったれんこんをビニール袋に入れて、塩と片栗粉、上新粉をまぶして振る。ごま油をしいたフライパンで焼く

  3. 3

    △の材料をすべて混ぜ合わせる。(にらはみじん切り)

  4. 4

    焼きあがったれんこんに△のソースをかけてできあがり

コツ・ポイント

上新粉がなければ片栗粉だけでも問題なし!

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レシピ作者

irurum
irurum @cook_40057119
に公開
料理・手芸・イラスト…などなど「つくること」が好きな0歳の息子の母さんです。団地の小さいキッチンでお料理奮闘。http://irurum.exblog.jp/ブログで料理と育児日記更新中
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