おくらとたまごの煮凝り
momokochan @cook_40028264
つめた～く冷やして召し上がれ♪
夏向きメニューです。
このレシピの生い立ち
友達とランチに行った時に「おくらと湯葉の煮凝り」が♪
冷たくておいしかったので再現してみました。
湯葉がなかったので、たまごで。。。
簡単で夏向きです。
アプリでひらく作り方
- 1
普通に、ご家庭の味でお吸い物を作り寒天で固め冷蔵庫で冷やして出来上がり
-
- 2
- 3
コツ・ポイント
特になし！超簡単です。
似たレシピ
エビとオクラの冷やし茶碗蒸し
フライパンで簡単、茶碗蒸し！冷蔵庫でよ～く冷やして召し上がれ♪
オクラのニンニク塩レモン
冷たーく冷やしてさっぱり召し上がれ♪
温泉オクラ
簡単、つるっと入る夏の定番です。冷やして召し上がれ♪
厚揚げとオクラの煮物
オクラのトロリが厚揚げをおいしくして！冷やしてもおいしい煮物です 冷やし鉢で召し上がれ。
かにかまとオクラの寒天寄せ
夏はやっぱり寒天寄せ(^^♪よ～く冷やしてお召し上がりください。
めんつゆdeオクラとキノコのおひたし
茹でて浸すだけ。暑い夏は冷やして召し上がれ。
ミニトマトとオクラの和風サラダ
暑い時は冷蔵庫で冷やして召し上がれ！簡単で作り置きにもピッタリ。
w_rainbow 
めんつゆ使用 オクラの胡麻和え
さっと仕上がるのにとても美味な胡麻和えです．キンキンに冷やして召し上がれ！
素材の味を楽しもう♪〜オクラのおひたし～
あと一品･･･は簡単に☆茹でただけのオクラも実は旨い！冷たく冷やして召し上がれ〜◆2013/11/25…話題入感謝◆
卵豆腐とオクラの柚子コショウサラダ♪
オクラを茹でたら材料をお皿に盛るだけ☆冷蔵庫でしっかり冷やして召し上がれ♪ヽ(*・∇・*)ﾉ*:･'ﾟ☆
鶏肉と卵の寒天よせ
和風テリーヌ？冷やしていただきます。
さっぱり♪オクラと納豆の梅肉和え
茹でたオクラに混ぜるだけ！簡単なのですぐ出来ます ！暑い夏に！冷やして召し上がれ～☆
オクラと卵
レシピというと恥ずかしいくらい。切るだけ。
トマトとオクラのめんつゆゼリーサラダ
あつい時期にピッタリの簡単ボリュームサラダ。あらかじめ作っておけるので便利ですよ～。冷たく冷やしてどうぞ。
オクラと糸寒天のサラダ
つめた～く冷やして食べれば、さっぱりしていくらでも食べれてしまう！だけど低カロリーでダイエットにぴったり♪
iso@guatemala 
冬瓜と焼き茄子の煮浸し
冷やしてど～ぞ召し上がれ♡
夏のお惣菜★簡単!おくらの白だし浸し
色よく仕上げて、白だし浸し。冷たく冷やして召し上がれ☆彡
ベーコンとオクラの温泉卵のせ☆
半熟たまごをのせてベーコンとオクラにたっぷり絡ませて召し上がれ☆
ばぶﾁｬﾝ 
簡単つるんと水ようかん♪
つるんと簡単水ようかん♪よく冷やして召し上がれ♪
HARUスマイル 
温泉卵おくらコーン★冷やしラーメン
冷やしラーメンで、夏でもサッポロ一番塩ラーメンを楽しみたい！
温泉卵のオクラとおかかのせ
温泉卵とオクラで、つるんと食べられます。冷たく冷やしても美味しそう！
おくらの焼き浸し
冷やして食べるとおいしいです。
オクラの簡単ポン酢づけ☆
超簡単 スピードメニュー☆ おかずにも、おつまみにも、美味しくさっぱり召し上がれます☆
あゆぽんのすけ☆ 
冷やして！オクラ＆ベビーコーンの生姜和え
とっても簡単！！５分あれば完成！冷蔵庫で冷やして、ヒンヤリさっぱり召し上がれ！オクラだけでももちろん美味です♪
ネバネバパワー⤴おくらと卵の和え物♫
すごく簡単で、栄養もあるから、夏バテにもってこいメニューです＾＾
手作り～☆ところてん☆
よ～く冷やして、黒蜜＆きな粉で召し上がれ～♪
卵寒天
またもやおばあちゃんの味。たまご寒天です。つめたーく冷やしてお召し上がりください
すずねこ 
つるんと美味しい◇トマトのオクラ和え
■この料理は〈副菜〉■オクラのネバネバを和え衣に利用した一品。シンプルなのが美味しい！ 暑い日に、冷やして召し上がれ♪
小学生がつくる！オクラのおひたし
冷たく冷やして食べると美味しいです✨
卵とオクラ
ふわふわの卵とオクラは絶配
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17687126
