簡単Diet３３～和風トンカツ
Sweet821 @Sweet821
お手軽簡単ダイエットレシピ第３３弾!!
このレシピの生い立ち
手に入りやすい食材を使って手早く簡単に低カロリーでおいしく作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
豚は広げて3～4枚重ね、しそを1枚のせ梅肉を塗り、肉をかぶせて、厚切り肉のようにしたものを2つ作り、塩・こしょうする。
- 2
★を順につけて中温で揚げる。
コツ・ポイント
１人前２５１kcal。
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