砂ずりと三つ葉の塩麹炒め

ふじびょん
ふじびょん @cook_40072974

三つ葉の風味と砂ずりの食感が病みつきに。ご飯がすすみます。
このレシピの生い立ち
食べたい食材を組み合わせてみたらこうなりました。

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材料

4〜5人分
  1. 砂ずり 400g
  2. 三つ葉 ま5〜6束
  3. もみ海苔 適量
  4. 塩麹 大さじ3
  5. 大さじ2
  6. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    砂ずりに塩コショウして、フライパンで炒める。

  2. 2

    酒を振り入れ、蒸し焼きにする。

  3. 3

    砂ずりに火が通ったら、塩麹で調味する。

  4. 4

    三つ葉を加えてさっと混ぜ、皿に盛り、のりを散らす。

コツ・ポイント

三つ葉を入れたらすぐ火を切ってください。色がきれいに仕上がります。

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