芋がら(ずいき)の海苔巻き(細巻き寿司)

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ハートフルキッチン麗
ハートフルキッチン麗 @cook_40074137

芋がらをかんぴょうのように甘辛く煮て海苔巻きにしました(*^^*) しゃくしゃくとした食感が美味しいです♪

このレシピの生い立ち
遠足や運動会などに母がよく作ってくれた海苔巻き。かんぴょうやきゅうりなどオーソドックスな物が多かったけれど お家で作る海苔巻きは何を巻いても美味しいですね(*^^*) 太巻きの一種にすることもあります。

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材料

６本分
  1. 寿司飯 米1.5合分
  2. 海苔(全形) ３枚
  3. 芋がらの煮物
  4. ├ 芋がら(ずいき) 20ｇ(乾燥)
  5. ├ だし汁(または水) 200ml
  6. ├ 砂糖 大さじ1.5
  7. ├ しょう油 大さじ1.5
  8. └ みりん 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    芋がらはぬるま湯でしっかり(30分以上)戻します。お湯が綺麗になるまでよく揉み洗いします。戻した芋がらは水気を絞ります。

  2. 2

    鍋に調味料を合わせ 煮立ったら芋がらを加えます。浮いてくるので落し蓋をして煮汁が少なくなるまで煮含めます。

  3. 3

    半分に切った海苔の上に寿司飯を薄く広げたら軽く煮汁を絞った芋がらを芯にして細巻きを作ります。画像は玄米入りの寿司飯です。

  4. 4

    巻き終りを下にしてしばらく時間を置いてから切ると崩れずに切り易いです。包丁は濡れ布巾で拭きながら切ると切り口が綺麗です。

  5. 5

    【参考レシピ】
    芋がら入り具だくさんな田舎巻き
    ID:20281006

  6. 6

    【参考レシピ】
    新ごぼうの海苔巻き
    ID:17718551

コツ・ポイント

アクが気になる場合は 水で戻した芋がらを沸騰した湯で１分程茹でて しばらく水にさらしてから使用します。煮物で頂くよりも少し濃いめに味付けますが、調味料を増やすのではなく煮詰め具合で加減して下さい。

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レシピ作者

ハートフルキッチン麗
ハートフルキッチン麗 @cook_40074137
に公開
忙しい‥ を理由に子供たちに料理を教えることなく、２人の子供は何もできないまま成人してしまいましたこの春から独り暮らしを始めた息子は出来ないながらも毎日自炊をしているようで、年中○○の作り方を教えてほしいと連絡がありますそれに感化されたのでしょうか、最近料理に興味を持ち始めた娘過去の反省も含めて子供たちの役に立てたらとはじめてみましたスマホ片手に作ってみてください　(2013.8)
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