白だしを使ってささっと 小松菜のおひたし

りん0930
りん0930 @cook_40034449

白だしを使えば、味わいのあるおひたしがささっと出来ます。
かりっとさせた油揚げとじゃこが決め手☆
このレシピの生い立ち
日清ベジフルーツオイルのコンテストに出品するために。。。

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材料

  1. 小松菜 1把
  2. 白出汁 100ml
  3. 100ml
  4. 油揚げ 1枚
  5. じゃこ 適量
  6. 日清ベジフルーツオイル こさじ1

作り方

  1. 1

    小松菜を沸騰した塩水(分量外)で茹でて、水にあげ、おひたしサイズに切ります

  2. 2

    白だしと水をまぜたものに1をつけます。
    これを30分以上おいてください!

    *分量に書いてある白だしと水の量は適当です。味見しながら調整してください!!(>_<)

  3. 3

    フライパンに日清ベジフルーツオイルを敷き、油抜きした油揚げとじゃこを、かりっかりになるまで炒めます。

    *油揚げは厚めのものの方がボリュームがでて満足感がアップしますよ♪

  4. 4

    食べるときに2に3を乗せて完成!

コツ・ポイント

油揚げはあつめのほうが、食べ応えもあって男性にも受け入れてもらえます!
日清ベジフルーツオイルを使うことで、カリカリがずっと続いていいですよ♪

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りん0930
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