ゴーヤ入り!簡単かき揚げ

momoco
momoco @momoco_cooking
神奈川県横浜市

余った野菜を細かく切って、豪華なかき揚げのできあがり~♪
このレシピの生い立ち
母と一緒に作りました。

ゴーヤ入り!簡単かき揚げ

余った野菜を細かく切って、豪華なかき揚げのできあがり~♪
このレシピの生い立ち
母と一緒に作りました。

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材料

4人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. ごぼう 1/2本
  3. にんじん 1/2~1本
  4. たまねぎ 1/2こ
  5. 天ぷら粉 1カップ
  6. 2/3カップ
  7. めんつゆ・水
  8. 大根おろし

作り方

  1. 1

    ゴーヤは種とわたをスプーンなどでとり、薄切りにします。たまねぎ・にんじんも薄切り、ごぼうはささがきにして水にさらしておきます。

  2. 2

    天ぷらを一緒に作るのであれば、えびを1~2本小さく切って加えます(お好みで)。

  3. 3

    水と天ぷら粉をよく混ぜ合わせ、野菜すべてよく混ぜます。

  4. 4

    180~200度の油でからっと揚げます。

  5. 5

    盛り付けてできあがり!
    めんつゆと大根おろしで食べました。

  6. 6

    monemarukuさんが天むすを作ってくれました。とっても美味しそう!!ありがとう♪

コツ・ポイント

天ぷらの衣の量は、野菜の量によって調整してください。今回、サツマイモの天ぷらも揚げたので入れませんでしたが、サツマイモを細切りにして入れても美味しいです。

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momoco
momoco @momoco_cooking
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神奈川県横浜市
大好きな事ともの 世界旅そして世界の料理・ビール・カフェ・雑貨1978年夏うまれ主人(2歳上)と、2016年初夏にうまれた8歳の男の子と2019年夏にうまれた5歳の男の子との4人家族です。三姉妹で育った私ですが、男の子育児が楽しくて、公園で毎日一緒に走り回っています。会社は退職し、現在は幼稚園の役員や小学校の読み聞かせボランティアをしながら育児と料理を楽しんでいます♪国内世界を旅して素敵なものや人やお料理に出会いたいです。最近は旅先で味噌を買ってくることが旅の楽しみの一つです♪
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