冷やし中華を各々自分好みで♪

かほち
かほち @cook_40080892

野菜がたっぷり食べられる冷やし中華です。冷しゃぶと野菜を好みでのせて(^^♪残った野菜はサラダで!
このレシピの生い立ち
普通に冷やし中華を食べるより野菜をいっぱい食べたかったので。
冷しゃぶにすることで他におかずがいらないし、見た目も豪華になるかなと・・
メインとおかずとサラダを一緒にしたらこうなりましたw

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材料

2人分(?)
  1. 豚肉(薄切り) 200gくらい
  2. レタス 1/3くらい
  3. きゅうり 1本
  4. 玉ねぎ 半分
  5. もやし 1袋
  6. 1個
  7. 市販の冷やし中華の麺 2人分
  8. 麺に付いているたれか好みのドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    冷しゃぶを作る。
    お湯を沸かして薄切りの豚肉(しゃぶしゃぶ用でなくても全然OK)を入れる。火が通ったら氷水で冷やし、水気をしっかり絞る。

  2. 2

    野菜を切る。
    レタスは食べやすい大きさにちぎり、ぱりっとさせたいときは冷水にさらす。きゅうりは千切りにする。玉ねぎは薄切りにして水にさらしておく。もやしを好みの硬さまでゆでる。

  3. 3

    錦糸玉子を作る。
    薄焼き卵を作り、細く切る。太くなってもそれはそれでおいしい(笑)

  4. 4

    麺を袋に書いてある時間通りゆでる。
    途中でもやしを入れていっしょにゆでるとちょっと手間が省ける(^_-)-☆

  5. 5

    野菜、豚肉を大皿に盛り、冷麺を人数分に分けて食卓へ。
    後は好みで野菜、豚肉を麺の上に盛り、冷麺についているたれや好みのドレッシングなどをかけて食べる。

コツ・ポイント

あくまで野菜をたっぷり食べる私たちの野菜の量なので好みに合わせて加減してください。どんな野菜でもOK!あるときはトマトなども足します。
麺も大皿に盛って取り分けて食べるのも良いですよ。

後から後から野菜を足してたっぷり食べてくださ

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レシピ作者

かほち
かほち @cook_40080892
に公開
なんとか主婦やってます。料理を楽しんで上手に作れるようになりたいな~
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