お蕎麦と生姜の海苔巻き

ご飯の代わりに日本そばを巻きました(＊^－^)中に入れる具は冷蔵庫等に有るもので良いと思いますよ！麺汁をつけて食べます！

ヘルシーで栄養満点！小腹が空いたときのおやつに。おつまみにも最適。

主食にもなり時にはつまみにもなり食べごたえあるそばに

蕎麦のこんな食べ方はいかが？一口サイズで食べやすく、懐石っぽく上品です

「岩下の新生姜」を酢飯に入れ，漬け汁もすし酢として使うので，生姜の香り～なのり巻きです☆もちろんお弁当にもお勧め!!

お蕎麦と長いもとネギを一口で頂きます★

めちゃシンプル噛みごたえあるのに、味はお蕎麦～(^^)

蕎麦、茶蕎麦など、天ぷらもいろいろな種類を用意できると彩り可愛くなりますよ。

焼き海苔で蕎麦と野菜を巻きました。生姜のきいたとろ～りあんをかけて♪

♪大葉香るそばのり巻きです♪

夏にピッタリ✡.*ありきたりの麺料理に飽きた時にいかがですか？子供も大好き✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و

蕎麦が余ったので作ってみました。買うと高いので。1束で2本できるかも知れません好きな具を入れてみてください

『簡単にパクパク食べたい』『麺類がいい』リクエストにお応えして、いつもの麺類の巻き巻き海苔巻きお蕎麦バージョン❤︎

蕎麦の海苔巻きとゴーヤ、納豆です

焼きそば用の麺がおいしいおつまみに変身！子供にも大人気で持ち寄りパーティには最適なんです。

定番のたぬき蕎麦をアペタイザー風に大変身☆　蕎麦が残ったら必見です！　外はカリカリ中プリプリ♪　めんつゆでどうぞ。

余った蕎麦をアレンジした海苔巻きです。

持ち帰りも立ち食いも自由な、お手軽そばをガブッといきましょう。

磯の香りが加わっていっそう美味しく食べられます。

お蕎麦の海苔巻き！おいしい〜！桃があっうー！ヘルシー♡さっぱり♡

岩下の新生姜を切って海苔で巻くだけ！超簡単レシピです。さっぱりとしていて、色もきれいなので、子供もパクッ。

夏蕎麦を沢山の具材と一緒に海苔巻きをしました。片手で食べれて便利。お弁当にもどうぞ。

6/6放送のキスマイBUSAIKU!?「ダイエット中の彼女に作るヘルシー夜食」で北山くんが作っていました♡♡

カレーソバをツナが入ったつけ麺にして食べましょう

食べやすく巻いた蕎麦は、おもてなしや夜食にもOKです

鯵が安かったので作ってみた。一本作ればいいのだという感じで取り組む。

岩下の新しょうがを天ぷら粉で揚げて海苔巻きにしました❤

新生姜とマヨネーズの組み合わせが家族に大好評！！新生姜のパリパリとした食感が最高ですよ。

サーモンのお刺身の相棒は甘酢しょうが！ピンクレディー巻きとでも名付けましょうか・・？

新生姜を使って「かき揚げ」もどきを作ってみました。さっぱり美味しくできました。