まんまるパン❁バター不使用

♡AYAmama♡
♡AYAmama♡ @cook_40063272

低カロリーふわもちパン♡シンプルな味♡好みにトッピングしたり、もちろんそのままでも。我が家の定番お食事パン!
このレシピの生い立ち
旦那さんのために、低カロリーなパンを作りたくてバターを使わずに作ってみた。何度も失敗し、この分量に。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

6個
  1. 強力粉 160g
  2. ★砂糖 大さじ1と1/2
  3. ドライイースト 小さじ1と1/2
  4. ★卵 大さじ2
  5. 水(人肌に温める) 85cc
  6. 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    ボウルに★を入れる。水をイーストめがけてかける。ヘラで混ぜる。イーストが溶けたら塩を加え、まとまるまでさらに混ぜる。

  2. 2

    生地がまとまってきたら、台に取り出し、叩いて・伸ばして・畳んでを15分程、繰り返す。

  3. 3

    ゆっくり生地を指で伸ばして、向こう側が透けるまで破れずに伸びたらこね上がり。

  4. 4

    表面をぴんと張るように、下へ下へ折り込む。ボウルに閉じ目を下にして入れる。ラップをし一次発酵(40度で30〜40分)する

  5. 5

    生地が2〜2.5倍に膨らんだら、粉をつけた指をさす。穴がふさがらなかったらOK。※すぐにふさがったら2〜3分ずつ追加

  6. 6

    生地にこぶしを2〜3回入れガス抜きをして、台に取り出し6分割する。ひとつずつ、丸める。

  7. 7

    水で濡らして固く絞った布巾をかけて、10分置く。(ベンチタイム)

  8. 8

    ひとつずつガス抜きをしながら、丸めなおす。天板に感覚を開けて並べ、二次発酵(40度20〜25分)をする。

  9. 9

    粉をつけた指で軽く生地を押し、指の型がつけば発酵完了。残っていた卵を表面に塗る。180度のオーブンで12〜13分焼く。

  10. 10

    焼きあがったら、金網の上にだして粗熱をとる。
    断面はこんな感じ。
    ふんわり、もっちり。

コツ・ポイント

強力粉・ドライイーストは、日清スーパーカメリアを使用しています。国産の粉を使う場合は、水分の量を減らしたほうがいいと思います。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

♡AYAmama♡
♡AYAmama♡ @cook_40063272
に公開
家族のために美味しい家庭料理を研究中♡覚え書きを兼ねて、レシピ投稿していきます。
もっと読む

似たレシピ