トマトとアボカドのさっぱりそうめん

めんたい子
めんたい子 @mentaiko_kitchen

レモンがきいているので、「暑いなぁご飯食べたくないなぁ」って時でもさっぱりいただけます。

このレシピの生い立ち
蒸し暑くてほかほかご飯が食べたくないな・・そうめんにしようかなーとそうめんに決定。トマトが沢山あったので、サラダ感覚で食べられるようにさっぱりしたドレッシングにしました。

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材料

2人分
  1. トマト 中2個
  2. アボカド 1個
  3. そうめん 2束
  4. レモン 大さじ2
  5. オリーブオイル 大さじ1弱
  6. ★砂糖 小さじ1
  7. ★醤油 大さじ1
  8. ★荒引き黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ★の材料を混ぜ合わせる。

  2. 2

    トマトとアボカドは食べやすい大きさに切り、①のドレッシングに入れてなじませて、冷蔵庫で冷やす。

  3. 3

    そうめんを袋の表示どおりに茹でて流水で冷やして、水気をきる。

  4. 4

    お皿に素麺を入れて、②のトマトとアボカドをのせ、残ったドレッシングもまわしかける。

コツ・ポイント

トマトの皮はむいていませんが、苦手な方はむいて下さい。
少し酸っぱめのドレッシングなので、お好みで調節してください。

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レシピ作者

めんたい子
めんたい子 @mentaiko_kitchen
に公開
社会人3年生・大学4年生の娘達・旦那のために簡単で美味しい料理とおやつ作りを頑張っています♪福岡県出身、現在横浜市に在住です。美味しいものを食べると、自然と笑顔になりますね♪家族やお友達のそんな笑顔が私の元気の源です♡つくれぽを送っていただいたり、何度も作っていただいたり、とても嬉しく拝見しております。ありがとうございます(*^^*)
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