作り方
- 1
ゴーヤは種をとって、薄く切り少々の塩(分量外)をふりしばらく置く。
- 2
胡瓜は半分に切り、薄く切り(半月切り)少々の塩をふり(分量外)しばらく置く。
- 3
ひらたけ(しめじ)はほぐして、オーブントースターで約5分焼いて冷ましておく。
- 4
①、②、③をボールに入れ、マヨネーズ・クレイジーソルト・だし醤油を入れて和えて出来上がりです。
コツ・ポイント
ゴーヤは薄く切ったほうがいいです♪
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