お弁当やおつまみに♪人参と大豆のツナ炒め
クリームステッチ @cook_40055257
塩気のあるツナが人参と大豆の甘みを引き立てます♡
このレシピの生い立ち
作り置きしておくとお弁当の隙間や晩酌のお供に重宝します☆
アプリでひらく作り方
- 1
人参を約1㎝角に切って耐熱容器に入れ、500Wで３分チン。
鍋を中火で熱し、ザルで油を切ったツナを炒める。 -
- 2
ツナが充分温まったら人参と大豆を炒め合わせ、大豆に火が通ったら●を加えてサッと炒める。
できあがり♪ -
コツ・ポイント
◎フライパンでもＯＫ。
◎事前に人参をチンして時短。
◎ツナは焦げ付かない程度にしっかり炒める。
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