電子レンジで簡単♪　ほうれん草のおひたし

ひもすどり's cooksnap of when they made 電子レンジで簡単♪　ほうれん草のおひたし.
クックC7CGYI☆'s cooksnap of when they made 電子レンジで簡単♪　ほうれん草のおひたし.
おまるたん's cooksnap of when they made 電子レンジで簡単♪　ほうれん草のおひたし.
ふ〜み
ふ〜み @cook_40073224

電子レンジとめんつゆで時短クッキング♪

2013年2月12日、話題のレシピに入れていただきました♪

このレシピの生い立ち
ほうれん草が少しあるけど、鍋で作るほどでは…という時に考えました。
お弁当にちょっと入れたいときに便利です。

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ほうれん草 １/４束
  2. めんつゆ（二倍濃縮タイプ） 大さじ1～2
  3. 水 大さじ１～2
  4. かつお節 お好みで

作り方

  1. 1

    ほうれん草は3cmほどの長さにカットして、耐熱皿にのせます。

  2. 2

    めんつゆと水をまぜて、1に入れ、ラップをして電子レンジで1～2分加熱します。

  3. 3

    ラップをはずしてあら熱をとります。

  4. 4

    味が染み込んだら、めんつゆは少し残してすててください。

  5. 5

    かつお節をふりかけたら出来上がりです。

コツ・ポイント

めんつゆと水の割合は濃いめにしてます。
私は１：１の割合で作ってます。
お弁当に入れる時は、かつお節を多めに入れて、めんつゆに浸してほうれん草と混ぜると、汁気が少なくて、もれにくくなります。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (46)

つくれぽについて

レシピ作者

ふ〜み
ふ〜み @cook_40073224
に公開

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. ししゃも唐揚げ 呑兵衛どぅーん
  2. サバ味噌缶のピリ辛アレンジ yummysunny
  3. 電気圧力鍋☆なすと豚肉の中華丼 うちとら
  4. ヤングコーンのグリル焼き 140㎝わんたるママ
  5. サラダうどん 三毛猫調理愛好家☆★
  1. ポテトとブロッコリーのコチュジャンマヨ PAN子
  2. 優しい口当たりの☆クレームブリュレ☆ らみぴー
  3. お気に入り マドレーヌ ⊿♪ ぷかちゅう☆
  4. 豆腐のケーキ つぶあんマン