ごま香る☆鮭とキャベツのマヨネーズ和え

♡KEI♡
♡KEI♡ @cook_40045304

ごまの香りがGOOD!!冷めても美味しくお弁当にもピッタリな一品です。
このレシピの生い立ち
鮭が食べたく、冷蔵庫に野菜があったのでそれで何か作れないかなと思い出来た一品です。

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材料

  1. 鮭         2切れ
  2. キャベツ      3枚
  3. 玉ねぎ      1/2個
  4. 白すりごま   大さじ5
  5. マヨネーズ 大さじ5〜6
  6. 塩        適量
  7. 黒こしょう    適量
  8. 片栗粉      適量
  9. サラダ油    大さじ3

作り方

  1. 1

    鮭は一口大に切り、塩・黒こしょうを振る。キャベツは一口大に切る。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    鮭に片栗粉をまぶし、フライパンにサラダ油熱したら鮭を入れてこんがり焼き色がつくまで焼きいったん取り出す。

  3. 3

    残った油でキャベツ・玉ねぎをしんなりするまで炒める。

  4. 4

    キャベツ・玉ねぎがしんなりしたら鮭を戻し入れたら、さっと炒め白すりごまを入れ、全体に絡めるように炒め火を止める。

  5. 5

    火を止めたら、マヨネーズを入れて全体に絡めたら、器に盛り出来上がり。

コツ・ポイント

鮭に片栗粉をまぶしたら余分な粉は落とす。野菜を炒めるときの油が足りないときは少量足してください。すりごまは多く入れた方が美味しいです。

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