【ルクエ】かぼちゃポークふわふわオムレツ

VACCA
VACCA @cook_40081618

生クリーム・牛乳がなくてもふわふわオムレツ♫
このレシピの生い立ち
ルクエの付録のレシピをベースに作りました。
レシピでは生クリーム使用になっていましたが、
一人暮らしでは保存の効かない生クリームはあまり買いたくない・・・
生クリームの代わりにチーズとバターを多めに入れたら、ふわふわのオムレツになりました。

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材料

2人分
  1. 3個
  2. バター 10g
  3. 粉チーズパルミジャーノ 大さじ2
  4. かぼちゃ 50g
  5. 豚肉細切れ 50g
  6. ほうれん草 1房
  7. エリンギ 1本
  8. 適量
  9. 胡椒 少々
  10. トッピング(栗、パセリなど) 少々

作り方

  1. 1

    ルクエにかぼちゃ(3mmくらい)、ほうれん草、豚肉、エリンギなどを乗せます。

  2. 2

    卵、バター、チーズをよく混ぜ、ルクエに流し込む。

  3. 3

    電子レンジを4分間(600W)かけると完成。

コツ・ポイント

塩分の調整はケチャップをかけたり、上から塩をまぶしてもいいので、塩は少なめでも大丈夫です。
生クリームの代わりに保存の効くチーズやバターを使用してもふわふわになりました。

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レシピ作者

VACCA
VACCA @cook_40081618
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【レシピ作りの思想】◆仕事が忙しいから保存食を作って活用したいです◆体が弱いから旬の栄養ある食材をベースに無添加で作りたいです◆独身貴族だから色んな食材にチャレンジしたいです◆北海道出身&名古屋在住だから2地域のコンビネーション料理がしたいです◆旅行で訪れた中国・トルコ・ロシアの料理が美味しかったので学びたいです
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