アプリでひらく作り方
- 1
野菜を切る。
（人参・椎茸は薄切り、ちんげん菜は３センチ幅） -
- 2
豆腐は水切りし、２センチ幅に切る。
-
- 3
フライパンにサラダ油を熱し、片栗粉を付けた豆腐を焼く。
両面キレイな焼き色が付いたら取り出しておく。 -
- 4
３のフライパンにゴマ油をひき、野菜を炒める。（ちんげん菜の葉の部分は残しておく）
-
- 5
４に調味料を全て入れ、ひと煮立ちさせる。
-
- 6
５にちんげん菜の残りの葉の部分、３の豆腐を入れ、煮る。
-
- 7
お好みで水溶き片栗粉でトロミを付ければ出来上がり！
似たレシピ
青梗菜の生姜炒め煮
青梗菜の生姜炒め煮
豆腐とチンゲン菜の炒め煮★
チンゲン菜とあつあつの豆腐★とろとろぉ~のあんかけが、めちゃ美味しい★中華や和食にあいます♪簡単ですよ（*^_^*）
チンゲン菜と豆腐の炒め煮
味付けは創味シャンタンだけ。旨味たっぷりでおいしいです。
ぬぅ☆ 
高野豆腐と青梗菜の炒め煮☆
栄養価の高い高野豆腐☆旬の青梗菜☆ 合わせてると最高です^_^
厚揚げと青梗菜の炒め煮
しょうゆ&オイスターソース味のあっさり炒め煮。
豆腐とチンゲンサイの炒め煮
あっさり味の、エビのあんかけ豆腐です。おかずの副菜に！お酒に！
青梗菜と油揚げの炒め煮
青梗菜の茎の部分も全部使える炒め煮です。ボリュームがあってしかもヘルシー。ご飯のおかずにもおつまみにもGOO-
青梗菜と油揚げの炒め煮☆
青梗菜と油揚げを炒め煮にしてみました
＊masae☆ 
シーフードミックスと豆腐の簡単炒め煮♪
シーフードミックスを使って簡単にヘルシーな豆腐の炒め煮を作ってみました！やさしいお味でご飯のおかずにもおつまみにも♪
鶏肉とチンゲン菜の炒め煮・中華風
チンゲン菜を使った中華風の炒め煮。野菜のシャキシャキとした食感が楽しめる一品です。
チンゲン菜☆サッと炒め煮
ガラスープがとっても美味しいです♪
*yumiko* 
大根とチンゲン菜と豚肉の炒め煮
大根とチンゲン菜を豚肉と一緒に炒め煮した旨味たっぷりの一品です★三
青梗菜と海老のあっさり炒め煮
あっさりした青梗菜のとろみと海老の甘味が美味しいです。中華スープ風の優しい味で仕上げました。
チンゲンサイと豆腐の炒め煮
手に入りやすい材料と調味料で簡単に作れて栄養もたっぷり。
チンゲンサイとほたての炒め煮
コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。このレシピの生い立ち食生活に関心を持ち、研究するコープこうべの組合員グループ「家庭料理研究会」が考えたレシピを毎月紹介しています。
大根の皮で☆すき焼き風炒め煮
大根の皮と残り野菜をすき焼き風の甘辛味で。汁だくにして、丼にしても美味しい！
うまcafe 
牛肉とエリンギとチンゲン菜の中華炒め煮♪
生姜とにんにくの香りが良い、とろみをつけた中華の炒め煮です。チンゲン菜もエリンギも美味しいです。短時間で出来ます。
チンゲン菜と厚揚げの炒め煮
厚揚げ中華メニュー
豆腐の甘酢炒め煮
酢豚の味付けの豆腐の炒め煮です。
青梗菜と厚揚げの炒め煮
厚揚げ入りの八宝菜みたいな 味です。白菜やキャベツなどでもOKフライパン一つで簡単に作れて、ごはんに合います^_^
ごはんがススム♡春雨炒め煮(#^^#)
ご飯のお供に♡ ビールのあてにも♡ニンニク・生姜入りで食欲をそそる味♡主食にもなる美味しい春雨炒め煮です!(^^)!
大根と青梗菜の炒め煮
酒のあてにもなる、野菜の炒め煮です。
ちくわとにんじんの炒め煮
チョッピリ甘い人参の炒め煮。竹輪が入ってうまみがたっぷりで美味しいです。お弁当の色どりにも活躍します。
春雨と野菜の炒め煮
春雨と残った野菜で、簡単おいしい中華風炒め煮のできあがりです！！
クックコック 
ちんげんさいのオイスターソースの炒め煮
青梗菜とマイタケ、ベーコンを炒め煮にしてみました。
mm1267 
青梗菜と豆腐の炒め煮
★話題入り感謝★青梗菜をあっさりと鶏肉と豆腐と合わせました。簡単にささっとできます。
ブロッコリーと豆腐とカニ缶詰の炒め煮
ブロッコリーを茹でるのが面倒だったので、炒め煮にしました
アツカズ 
チンゲンサイと舞茸とひき肉の炒め煮
とろ～りあんがいっぱいの、チンゲンサイとまいたけとひき肉の炒め物です。
豆腐と挽肉の炒め煮
ひき肉と豆腐の炒め煮です。簡単おかずです
厚揚げとチンゲン菜の炒め煮
主菜にも副菜にも！
団塊オヤジ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17777093
