ささみのホイル焼き

BUMPandA @cook_40086991
ほくほくで美味しい ヾ(´๑>ω<`)ノ♪
このレシピの生い立ち
ヘルシーで野菜がたくさん食べられたらいいなと思い作ってみました。
作り方
- 1
・アルミホイルにサラダ油を敷いてささみを二本おきます。
・塩コショウをします。(多めの方が美味しいです。) - 2
・ささみの上ににんにくをのせます。
・玉ねぎ、エリンギ、カボチャをのせます。 - 3
・みりんを大さじ1かけます。
・チーズをのせます。 - 4
ふわっと包みます。
- 5
グリルで20分焼きます。
- 6
出来上がりです!(^o^)/
コツ・ポイント
塩コショウは多めにかけるのがポイントです♪
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