野菜のねりきり

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3丁目CAFE @cook_40073435

色々な野菜を白あんと求肥とまぜて、自然な色のねりきりにしてみました。
このレシピの生い立ち
野菜で作るとヘルシーですしそのものの味が出るので面白いですよ。
こどもに何で作ってあるか当てっこしても楽しいですよ!
かぼちゃ、八つ頭、紫芋、サツマイモ、金時ニンジンなど色の綺麗な野菜を使ってください!

野菜のねりきり

色々な野菜を白あんと求肥とまぜて、自然な色のねりきりにしてみました。
このレシピの生い立ち
野菜で作るとヘルシーですしそのものの味が出るので面白いですよ。
こどもに何で作ってあるか当てっこしても楽しいですよ!
かぼちゃ、八つ頭、紫芋、サツマイモ、金時ニンジンなど色の綺麗な野菜を使ってください!

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材料

  1. 求肥
  2. 白玉粉 50g
  3. 砂糖 70g
  4. 100g
  5. ねりきり
  6. 白あん 200g
  7. 求肥 40g
  8. 野菜のペースト 200g
  9. 1個20g

作り方

  1. 1

    求肥の材料を耐熱容器に入れて混ぜ600Wで2分かける 混ぜたらまた1分かける。

  2. 2

    白あんに求肥、野菜のペーストを木べらで良く混ぜる (白あんやペーストは電子レンジにかけて水分をとっておく)

  3. 3

    あんをなかに入れて2を40gほどで包み、スプーン等で色々な形にし出来上がり。

コツ・ポイント

求肥を混ぜるときは求肥に少しずつ白あんやペーストを加えてください。
餡やペーストは手に付かないくらいの固さにしてください。野菜は蒸して裏ごしぺーすとに。
ざるでこしたりするとそぼろ状のきんとんができます。
白玉粉は粉状のものを使います。

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