アプリでひらく作り方
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さんまは、頭と内臓を取って３等分に木っておく。
- 2
圧力鍋に材料を全部入れて火にかけ、圧力がかかったら１０分加圧して火を止め自然減圧する。
- 3
お皿に盛り付けて出来上がり。身は崩れず、でも骨まで食べられます！お好みで大根おろしを添えて。
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カヨ子まま 
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優しい味で子どもも喜びます！圧力鍋を使えば、骨まで食べられます。
イッチロプー 
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圧力鍋で煮るので、骨まで食べられます。簡単でおいしいですよ。
hana78 
さんまの梅煮
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さんまの梅煮♪
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さんまの梅煮
冷凍庫にサンマが１匹。冷凍焼けしてるっぽいので煮てみました。
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ぷりんぱ 
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簡単・短時間で作れます^^)圧力鍋で柔らかく煮ています^^)
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圧力鍋で！秋刀魚の梅煮
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ゆかにょ 
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圧力鍋を使って調理するので、骨までやわらかく、食べられます。さっぱりとしていて、魚が苦手な人でも、食べられます。
さんま 梅煮 圧力鍋
濃すぎない分量でつくりました。
★秋刀魚の梅煮★
圧力鍋で骨まで食べれちゃう♪
あすか（●´ェ｀●） 
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圧力鍋で、骨までやわらか！
☆秋刀魚の梅煮☆
梅肉のほのかな酸味であと味もさっぱり☆
まっきゃん。 
さんまの梅煮
さんまを梅干で煮るので、適度に油が抜けてさっぱり＆おいしいです。ご飯のおかずに、お酒のお供にぜひどうぞ！！梅干もたべられるよ。
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ゆなママ♪ 
レクチンフリーさんまの梅煮
生さんまが安かったので、梅煮にしました。脂ののったさんまが梅のさわやかでとっても食べやすいです。
骨までやわらか♪秋刀魚の梅煮
圧力鍋で簡単スピーディー！！秋の旬をまるごといただきま～す♪
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