しらたき焼き稲荷

しらたき娘
しらたき娘 @cook_40091451

ローカロリーなお稲荷さんです。
このレシピの生い立ち
しらたきをお稲荷さんの具材にし、好きな味付けで焼くことで油揚げのジューシー感としらたきのぷりぷり感を出しました。

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材料

2人分
  1. 油揚げ 2枚
  2. しらたき 100グラム
  3. お好きな調味料 適量
  4. お好きな具材 適量

作り方

  1. 1

    油揚げを半分に切る。

  2. 2

    しらたきはざく切りにし、料理酒で少々炒める。

  3. 3

    油揚げに好きな具材や調味料で味付けしたしらたきを詰める。
    例 明太子と和えたり、しょうが醤油で炒めたり、納豆を混ぜたり

  4. 4

    トースター、またはフライパンでこんがり焼く。

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レシピ作者

しらたき娘
しらたき娘 @cook_40091451
に公開
しらたきをこよなく愛す「しらたき娘」です。しらたきやローカロリーの食材を使って様々な料理を作る料理研究家を目指してます。
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