豆腐とニラの玉子とじ

まりんぷー
まりんぷー @cook_40045825

材料を入れて加熱するだけ。
片手間で作れる簡単レシピ。
お出汁の優しいお味にほっこりする一品です。
このレシピの生い立ち
かんたんに出来る副菜を安価な材料で作りました。
和食の副菜におすすめです。

豆腐とニラの玉子とじ

材料を入れて加熱するだけ。
片手間で作れる簡単レシピ。
お出汁の優しいお味にほっこりする一品です。
このレシピの生い立ち
かんたんに出来る副菜を安価な材料で作りました。
和食の副菜におすすめです。

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材料

  1. 絹ごし豆腐 1丁
  2. ニラ 1/2把
  3. ちくわ 3本
  4. 玉子 2ヶ
  5. 煮汁
  6. 200cc
  7. 酒・つゆの素(3倍希釈)・みりん 大さじ1
  8. だしの素(顆粒)・砂糖・醤油 小さじ1
  9. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    豆腐は2cm角程度に、ちくわは5mm幅に切り揃え、煮汁の材料を入れたフライパンに投入し、ふたをして過熱します。

  2. 2

    煮汁が沸騰したら火を弱め2分程度過熱します。
    3cm程度の長さに切ったニラを加え、さらに2分程度加熱します。

  3. 3

    溶き玉子を回しいれ、蓋をしてお好みの硬さに玉子に火が通ったら出来上がりです。

コツ・ポイント

ちくわは入れなくてもOKです。
吹きこぼれに注意してくださいね。

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まりんぷー
まりんぷー @cook_40045825
に公開
毎日の料理作りは、料理好きでも大変ですよね。特に仕事と両立している人には・・・ 。 (;。;)でも、仕事も家事も手抜きはイヤという方、結構いらっしゃるのではないでしょうか?そんな方に、とっても簡単なのに豪華にみえてしまうレシピをお送りします。ぜひ、おためしあれ♪
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