❀しめじと小松菜の煮浸し❀

簡単レシピ〜

煮すぎないように注意して、しゃきしゃきを楽しみます。

我が家の定番煮浸しです(о´∀`о)冷めても美味しいので、お弁当の副菜にもどうぞ！

小松菜の香りが苦手な方も煮浸しにすれば、あまり香りが気にならず食べやすいです。冷やしても温めても美味しいですよ(^-^)

簡単でシソが入るのでさっぱり食べれます

簡単なので副菜にどうぞ〜。

いつもの煮浸しにしめじを入れました。

さっと煮るだけで出来る、作り置きにもいい副菜です。小松菜は水菜に、しめじは油揚げに変えても美味しいです♡

しっとりとした和のお惣菜です。お出汁の染みた煮浸しは最高のご馳走♪煮込んで冷ますだけの簡単調理。食卓の１品にどうぞ＾＾

煮浸しがなめこのおかげでトロリとし食べやすいですよ～。

簡単*節約*ヘルシー⤴ 5分で出来る時短料理☺ 優しい味の煮浸しです♪ 多めに作ってお弁当にも⭕

なんだか顔色が悪い、からだが冷えやすく疲れやすいと感じた時に。鉄分やビタミンEが豊富な小松菜レシピ。

小松菜が栄養があると聞いて、妊娠を機にチャレンジ！しました。（今まであまり食べたことがなかった。。。）普段の献立は炒め物が多いので、ヘルシー行きたくて。。。。　　だいぶ薄味です。味付けはお好みで調整して下さい。

小松菜とわかめを合わせて、ヘルシーでやさしい味わいに。卵とじにしても美味しいですよ。

暑い夏にはさっぱり～♪揚げないのでへるし～です^^

副菜にぴったりのおかずで常備菜や作りおきにおすすめです。

和食にぴったり！

小松菜がじっくり味わえる一品。油を使わないのでヘルシーですよ。

温かいままでも美味しいですが、冷やしてもまた美味しくいただけます♪

ヘルシーで飽きない味。野菜がたくさん食べられます♪

小松菜、シメジ、お揚げの煮浸しです

私の大好物。さっとできてとっても美味しい母の煮浸し！

暑い日にももってこいな和の副菜です。冷やして食べたらも〜最高！

栄養満点！とっても簡単でほっとする味わいに仕上がります。

★話題入りレシピ★ 簡単&ヘルシー♪ 作り置きおかずにも◎

作り置きに♡あと一品に♡

下茹で＆色止めで色鮮やかな煮浸しに。冷蔵庫に保存して、お弁当に入れたり、色々な料理にトッピングできます。

17/5/12話題入り有難うございます、昭和の味、懐かしい味、おふくろの味ですよ、簡単に作れますので是非お試し下さい

あと一品欲しいときに重宝しますよ(*´∀｀)

秋冬のもう一品に