赤ピーマンとじゃがいものオイスター炒め

りゅう・しょうママ
りゅう・しょうママ @cook_40049023

筍の代わりにじゃがいもを使ったなんちゃって青椒肉絲もどきです。じゃがいものシャキシャキが結構いけます!
このレシピの生い立ち
我が家でよく作る、なんちゃって青椒肉絲もどきです。

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材料

2~3人分
  1. 牛こま切れ肉 100g
  2. ピーマン 3個
  3. じゃがいも 1個
  4. 下味用
  5. 醤油 小さじ1/2
  6. 小さじ1/2
  7. おろししょうが 小さじ1/4
  8. 味付け用
  9. オイスターソース 大さじ1
  10. 大さじ1
  11. 鶏がらスープの素 小さじ1
  12. 醤油 小さじ1
  13. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマン、じゃがいも、牛肉を細切りにしておく。じゃがいもは、切ったら少し水にさらしておく。

  2. 2

    切った牛肉を下味用の調味料でもみ込み、熱したフライパンにサラダ油(分量外)を入れ、炒める。

  3. 3

    次に、水切りしたじゃがいもを入れ、じゃがいもが透明になるまで炒める。最後にピーマンを入れて炒める。

  4. 4

    全体に、炒まったら、味付け用の調味料(初めに合わせておくといいです)を入れて、味を絡ませる。完成。

  5. 5

    これは、牛肉の代わりに牡蠣を使ったもの。牡蠣は、先に味付けして、片栗粉をまぶして焼いて一度取り出し、最後に加えます。

コツ・ポイント

お肉は、豚肉でもOK!牡蠣バージョンも結構おいしかったです。普通のピーマンでも作れますが、赤ピーマンの方が甘みがあると思います。もちろん、両方入れてもいいです。

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レシピ作者

りゅう・しょうママ
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初めまして、2匹の怪獣(もとい男の子)のママです。お菓子作りが好きですが、普段は、なかなか作れてないです・・・H27.3.8 ジュニア野菜ソムリエ 取得『ダイエット部』№15『鯖好き同盟』№31です。
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