乾物バーグ

サヨコママ
サヨコママ @cook_40076900

豚肉を使った乾物と野菜がいっぱい入ったハンバーグは我が家の人気メニュー!ボリューム花◎!お肉の中でも放射能の影響が少ない
このレシピの生い立ち
通常のハンバーグではありえない高野豆腐とキャベツがふんだんに入ったレシピです!これならボリュームもあり子どもたちも大満足で花◎なおかずです。もも肉を使えば食べ応えも満点!スパイスもきかせて!根菜もいい感触出してます!

乾物バーグ

豚肉を使った乾物と野菜がいっぱい入ったハンバーグは我が家の人気メニュー!ボリューム花◎!お肉の中でも放射能の影響が少ない
このレシピの生い立ち
通常のハンバーグではありえない高野豆腐とキャベツがふんだんに入ったレシピです!これならボリュームもあり子どもたちも大満足で花◎なおかずです。もも肉を使えば食べ応えも満点!スパイスもきかせて!根菜もいい感触出してます!

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材料

  1. 豚肉・250g 干ししいたけ・3枚
  2. 塩・少々 キャベツ・120g
  3. 高野豆腐・2枚 薄口醤油・大匙2
  4. かたくり粉・大匙2 黒コショウ・少々
  5. ナツメグ・少々

作り方

  1. 1

    高野豆腐・干し椎茸はぬるま湯でもどし軽く水分を取り除いてみじん切りにします。

  2. 2

    キャベツは軽く蒸してから細かく刻みます

  3. 3

    大きめのボールにミンチをいれ酒・塩・コショウを加え練りこんでいきます。

  4. 4

    3に高野豆腐・干し椎茸・醤油・スパイスを加え混ぜます。

  5. 5

    最後に片栗粉を加えまとめ好みの大きさに焼いていきます。。

  6. 6

    椎茸のもどし汁と薄口醤油でソースを作ることもできます。(焼き上がったあとのフライパンに加え煮詰めてください。)

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自宅で子供のお料理教室やパン教室を主宰^^しています。食べる事・作ることも趣味もかねて日々研究の毎日です。お味噌や昔食の大切さを伝えるべく味噌を使った料理をベースに研究しています!お味噌のクイックレシピ本の出版が目標です!
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