韮とズッキーニの豆板醤炒め

Cookie13
Cookie13 @cook_40044545

ちょっとした野菜料理がもう一品欲しいとき、栄養がありそうなお総菜です。韮の味がそれほど強くありません。
このレシピの生い立ち
朝食のおかずに後一品と思って、冷蔵庫に残っていた2つの材料を使いました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 1 束
  2. ズッキーニ 1本
  3. 調味料
  4. ごま 大さじ1
  5. 醤油 大さじ2
  6. みりん 大さじ1
  7. 砂糖 小さじ1
  8. ガーリック パウダー 小さじ1/2
  9. 豆板醤 大さじ1
  10. 味噌 小さじ1
  11. いりゴマ 少々

作り方

  1. 1

    韮は10センチ長、ズッキーニは縦4分の1に切り、さらに斜めにスライスします。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、ズッキーニを炒めます。しんなりしたら韮を加え、残りの調味料と一緒に炒めます。

  3. 3

    器に盛ってからいりゴマを添えます。

コツ・ポイント

炒めすぎない方が、歯触りが良いようです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

Cookie13
Cookie13 @cook_40044545
に公開
2022年4月18日にヨーキープーのわんこを見送り、北米で夫と私の二人だけのシニア生活。お酒がやめれない私たちの食卓。たまには休肝日。レンチン料理が多く40分クッキングで毎日おうちごはん。 ブログは https://ameblo.jp/iloveeatingseattle/ 昔のブログは http://seattlecooking.blog97.fc2.com/ インスタグラム https://www.instagram.com/mieandpoo/
もっと読む

似たレシピ