大根と鶏肉の和風カレー煮

テンヨ武田
テンヨ武田 @cook_40042515

大根と鶏肉にビミサンのだしとカレー味がしみ込むので、冷めてもそのまま召し上がれます。

このレシピの生い立ち
大根の美味しい季節になってきましたが、安くてもボリュームたっぷりのおかずにならないか色々と試した結果、カレー煮に仕上がりました。

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材料

2人前
  1. 大根 1/2本
  2. 鶏手羽先 6本
  3. 小松菜 1/3わ
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. しょうがのみじん切り 1かけ分
  6. カレー粉 大さじ1と1/2
  7. ビミサン 大さじ2
  8. 1と1/2カップ(300cc)
  9. 大さじ1
  10. みりん 大さじ1
  11. 塩コショウ 少々
  12. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    大根はよく洗い、皮つきのまま縦半分に切り、大きめの乱切りにする。

    小松菜は根元を切り、長さ3cmに切る。

  2. 2

    玉ねぎは幅7mmのくし形切りにする。

    手羽先は塩コショウを少々ふっておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、手羽先を並べ入れる。
    両面にこんがりと焼色がついたら、しょうがと玉ねぎを加えて炒める。

  4. 4

    全体に油がまわったら、カレー粉を加えて炒め、粉っぽさが無くなったら大根を加えて混ぜる。

  5. 5

    ビミサンの半分と水、酒、みりんを加え煮込む。
    大根が柔らかく煮えたら、残りのビミサンと小松菜を入れ、しんなりしたら完成!

コツ・ポイント

味がしみ込むまでじっくりと煮込みましょう。
火を止めて冷めた頃でも、カレーとだしの味が大根にぎゅっと詰まっているので、おすすめです。

出来立ては手羽先もかなり熱いので、お子様はやけどに注意してください。

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レシピ作者

テンヨ武田
テンヨ武田 @cook_40042515
に公開
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