早春の味 つくしのふわっと煮

ふとっちょひばり
ふとっちょひばり @cook_40088374

春になったら一度は味わいたいつくし。
春の野草特有の苦みを残しつつふわっと煮ています
このレシピの生い立ち
ハカマとりが面倒なつくし。でも土手や畦道でみつけるとついつい摘んでしまいます。母とハカマとりをし、甘く煮付けたつくし。私はカロリー控えめにハチミツを使います。

早春の味 つくしのふわっと煮

春になったら一度は味わいたいつくし。
春の野草特有の苦みを残しつつふわっと煮ています
このレシピの生い立ち
ハカマとりが面倒なつくし。でも土手や畦道でみつけるとついつい摘んでしまいます。母とハカマとりをし、甘く煮付けたつくし。私はカロリー控えめにハチミツを使います。

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材料

  1. つくし
  2. 330cc
  3. ハチミツ 大さじ1
  4. みりん 大さじ2
  5. 少々
  6. 大さじ1
  7. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    つくしは洗って泥などを落とし、ハカマをとります

  2. 2
  3. 3

    苦みが残るようにするには2回、苦手なら3回、ヒタヒタの水でゆでこぼします

  4. 4

    初めは濃茶のような煮汁も段々薄い緑になります

  5. 5

    茹で上がったつくしを鍋に入れ、ヒタヒタの水にハチミツ、みりんを加えて煮ます。

  6. 6

    次に塩、酒、醤油をいれて再度沸騰させ、火を止めます。
    冷める時に味が染み込みます

コツ・ポイント

このままでいただけばほのかに甘いつくし煮になります。
母は溶き卵で卵とじにしていました。
卵とじをつくるときは6のあと、溶き卵を鍋に回し入れ蓋をして火を止めます

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