✿トマトのヨーグルトサラダ✿
rie-tin @r8686
簡単かけるだけ♪ヘルシー♪トマトとヨーグルトは相性バッチリ♪ いつものサラダのドレッシングの代わりにも、どうぞ^^♪
このレシピの生い立ち
簡単・ヘルシーを目指す私の定番サラダです^^♪
✿トマトのヨーグルトサラダ✿
簡単かけるだけ♪ヘルシー♪トマトとヨーグルトは相性バッチリ♪ いつものサラダのドレッシングの代わりにも、どうぞ^^♪
このレシピの生い立ち
簡単・ヘルシーを目指す私の定番サラダです^^♪
作り方
- 1
お好みの野菜を食べ易く切って、器に盛り付ける♪
今回は、サニーレタスと、キャベツ・人参・胡瓜の千切りで作りました♪ -
- 2
トマトを２㎝角くらいに切って、のせる♪
-
- 3
★を上からかける♪
(ヨーグルト→オリーブオイル→黒胡椒の順にかける♪)
全部を混ぜ絡めながらお召し上がり下さい^♪ -
コツ・ポイント
※塩について…私は、(健康の為に)塩は無しで、黒胡椒を多めにかけて食べてます♪ 物足りなければお好みで適量振って下さい♪先に、野菜に振り掛けてもOKです♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17858368
