ピーマンとおくらのマヨ和え♪

えつエツ
えつエツ @cook_40030314

ピーマンとオクラで簡単一品♪レンジで簡単☆

このレシピの生い立ち
ピーマンとシーチキンのみでも十分美味しい♪気分を変えておくらも一緒に☆
ねばねば意外と合いますよ~o(*^▽^*)o~♪

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材料

2人分
  1. ピーマン 2個
  2. おくら 1ネット
  3. シーチキン 1缶
  4. マヨネーズ 大さじ1〜
  5. しょう油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ピーマンは種を取り細く切る。オクラはうぶ毛を取り1㎝位に切っておく。

  2. 2

    1のピーマンとおくらを一緒にレンジで600Wで2分かける。

  3. 3

    2の荒熱が取れたらシーチキンの油を切ってすべての材料を混ぜ合わせて完成です。

  4. 4

    今はピーマンやオクラなどの野菜を頂くことが多いからレシピに悩みますよね!そんな中作って頂き嬉しいです♪素敵れぽ有難う♡

コツ・ポイント

オクラのうぶ毛取りは3匹のこぶたさんの此方
ID18588622で簡単ですよ♪

マヨとしょう油はお好みの量で作ってください。

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レシピ作者

えつエツ
えつエツ @cook_40030314
に公開
こんにちは♪最近皆様の素敵レシピやれぽを見て自分の不器用さを感じます(T_T)そんな私の拙いレシピにれぽくださる方々に感謝です♡レシピ本に掲載して頂きそれを機に少しずつ活動?し始めました♪れぽも動画が送れるようになってて驚き!私は動画は無理かな(^-^;新レシピはありませんが宜しくお願いします☆ 
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