通称ブロカリ☆ガーリックマヨ炒め

moco-mama @cook_40033176
ブロッコリーとカリフラワーをにんにくとマヨネーズで炒めます。ブロッコリー嫌いな子どももこれなら大好き!おかずにも、おつまみにも。
このレシピの生い立ち
「マヨネーズで野菜を炒める」というのをやってみたくて、いつもはホットサラダにするブロッコリーとカリフラワーを炒めてみました。にんにくも入れて(うちでは乾燥にんにくスライスをそのまま使います)、おかず向きのしっかりした味に。お醤油をまわしかけてもおいしいかも。
通称ブロカリ☆ガーリックマヨ炒め
ブロッコリーとカリフラワーをにんにくとマヨネーズで炒めます。ブロッコリー嫌いな子どももこれなら大好き!おかずにも、おつまみにも。
このレシピの生い立ち
「マヨネーズで野菜を炒める」というのをやってみたくて、いつもはホットサラダにするブロッコリーとカリフラワーを炒めてみました。にんにくも入れて(うちでは乾燥にんにくスライスをそのまま使います)、おかず向きのしっかりした味に。お醤油をまわしかけてもおいしいかも。
作り方
- 1
ブロッコリーとカリフラワーは小房に分け、固めに茹でるかレンジにかけて、ざるにあげておく。
- 2
フライパンにサラダ油を熱し、スライスしたにんにくを香りが出るまで炒める。ブロッコリーとカリフラワーを入れて炒め、塩こしょうする。
- 3
マヨネーズをまわしかけ、さっと炒め合わせたら出来上がり。
コツ・ポイント
特になし。適当に作っても大体おいしいです(笑)
ブロッコリーとカリフラワーはお好みの固さに作ってください。我が家は少ししゃきしゃき感を残した歯ごたえにしますが、お子さん向けに柔らかめに茹でても。
似たレシピ
-
ブロッコリーやカリフラワーのマヨ炒め ブロッコリーやカリフラワーのマヨ炒め
ブロッコリー、カリフラワー。どっちでもおいしいです。サラダ以外で食べてみよう♪ にんにく&マヨがいい味出してます!なっき~
-
-
-
ブロッコリーと竹輪のガーリックマヨ炒め ブロッコリーと竹輪のガーリックマヨ炒め
ブロッコリーをガーリック・マヨで炒めると簡単にコクが出て立派なおつまみに大変身!竹輪のしょっぱさがまた絶妙のバランスです ukulele大好き -
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17872079