夏野菜の煮びたし-糖尿高血圧でもおいしい

なっちるん @cook_40094517
冷たく冷やしてもおいしい!
このレシピの生い立ち
野菜をたくさん食べれるレシピです。たくさん作っておいて次の日そうめんの上にのせて食べてもおいしいです。
夏野菜の煮びたし-糖尿高血圧でもおいしい
冷たく冷やしてもおいしい!
このレシピの生い立ち
野菜をたくさん食べれるレシピです。たくさん作っておいて次の日そうめんの上にのせて食べてもおいしいです。
作り方
- 1
だし汁、しょうゆ、人工甘味料、みりん、赤唐辛子をひと煮立ちさせる。
- 2
野菜を素揚げし、1.に入れる。
- 3
1時間ほどおいて出来上がり。
- 4
コツ・ポイント
野菜を素揚げした後、軽く油を切ってから出し汁に入れてください。そのままでもおいしいですが、次の日そうめんのせるとおいしいです。
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